Hoje o dia foi muito proveitoso , segui a ra direitinho e não cometi nenhum abuso , cardapio com frutas , legumes , proteinas.
Fiz uma hora de meia de ginastica localizada e tomei 1,5 de agua.
Hoje o dia foi muito bom , eu estou de parabens !!!!
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário