******* NOVO RECOMECO EM BUSCA DOS 60 K ******

E ISSO AI

COMECAR TUDO DE NOVO, EM BUSCA DA MINHA META DE 60 K ATE DEZEMBRO - 2010

DIA 27/08/2010 - COMECEI A ACADEMIA NOVAMENTE - GALPAO 21

TERCA E QUINTA - NATACAO

TODOS OS DIAS FAZER MUSCULACAO E CONDICIONAMENTO FISICO

FAZER AS AULAS DE AEROBICAS - JAMP , COMBAT , DANCAS

E ISSO AI !!!

AGORA VAI !!!!